Чат ест столько трафика, сколько тебе нужно передать данных - на чём его ни делай. И делать на Дире его точно не надо - потому как распространённость соответствующего плугина сильно меньше, а весит он сильно больше.

А если грамотно сделать чат на Флэш - через XML и т.п. - трафик будет минимальный - меньше едва ли сделаешь, разве что архивацию при передаче прикрутить... но и это на Флэше можно при большом желании сделать.

А в чём вопрос-то, собственно? Абсолютно реально. Только делать надо. Никто за тебя ничего писать не будет.