KingMaks, что-то все более вспоминается анекдот про охотника, который ходил на медведя и совал дуло в берлогу с воплями "медведь, выходи". Там еще медведь в конце концов сказал "мужик, я не понимаю, ты охотник, или..."
Если проект на AS3 - разовое событие, то можно собрать 20 рецептов и по списку попробовать их применить к своему проекту, не понимая сути изменений. Но если есть желание поработать в этой сфере, то как ни крути все равно придется изучать инструментарий. И чем раньше, тем лучше.
Используйте профайлер. Сразу увидите, что память резко растет и за счет чего, количество объектов увеличивается и каких конкретно. Ну и все такое.
В чем, кстати, пишете?
Для индивидуальной разработки очень неплох FlashDevelop и встроенный там профайлер вполне может помочь решить обсуждаемые проблемы.