[ZackMercury]

public static function isValidValue(type:String):Boolean 
{
    var m_constNameList:XMLList = describeType(Layers).descendants("constant");
 
    for each(var obj:Object in m_constNameList)
    {
        if (type == Layers[obj.@name])
        {
            return true;
        }
    }
    return false;
}

Нашёл в гугле такой вот код. Он должен проверять класс Layers на наличие константы с передаваемым в метод именем типа String. Сам не тестил, но, надеюсь, он работает.

Судя из кода, количество констант можно с помощью вызова метода XMLList.length()