Мамус, не ешь в макдональдсах
я однажды после такого обеда 2 недели в реанимации пролежал.(не шучу).
я делаю так : готовлю сразу много-много еды. и ем ее.
лучшая еда - крабовый салат. лучший объем - 1 тазик.(лучше 2 или 3 тазика, конечно.)
делается просто. рис, кукуруза, крабовое мясо(лучше не палки но можно и их(при необходимости можно заменить кальмарами, копченой треской - чем хочешь)), нежный майонез, можно огурец, можно маслины черные - все, что есть.и конечно, яйца.
все режешь, мешаешь, солишь. со слойками и кофе тазика мне хватает на 2 дня безбедной жизни. потом вылезаю из подземелья
и ползу в магаз за новой порцией.
(совсем забыл - если совсем катастрофически лень, рис можно заменить китайской лапшой. хотя дрянь, конечно, та еще...)
зы.
в МАКи не хожу теперь принципиально, обедаю в кофейнях или, на худой конец, в grill master'ах - там хоть пиво есть, и МЯСО жареное, кроме гамбургеров.(не знаю, есть ли они в Москве... я не видел что-то).
ззы
эк я понаписал - аж сам есть захотел....
