руль ты предложил хороший вариант, но у твоего варианта есть один существенный недостаток, так как проц грузится на все 100%.
рули такую фичу:
********

Код:
function muvic_play () {
fps = int(1000000/(getTimer ()-d))/1000;
d = getTimer();
trace ( fps );
my_clip.gotoAndStop (my_clip._currentframe+1);
}
setInterval( muvic_play, 1000 );
********
общему клипу ставишь 100 кадров в секунду
в setInterval - 1000 в милисекундах вызывание ф-ции (можно менять по своему усмотрению)
при данных параметрах клип будет откручиваться со скоростью 1 кадр в секунду[code]
п.с.
читаю периодически форум.....руль - самый разрульный пацан :-))