[Usnul]

это сложно
нада ввести переменную которая отслеживала бы номер текущего кадра, а это сложно
а в остальнов, нада полоску, на ней бегунок, в процентарном соотношении к длинне полоски, общий номер кадров - заданный в ручную, конечно же.

дерзай, удач.