Я уже прочёл на сайте Макромедии. Там надо в каком-то видео редакторе а может и во флеше видео файл экспортировать в Quicktime. Там настраивается формат FLV с помощью Flash Video Exporter (качается с сайта Макромедии).
Только прогу я поставил а вот что-то при експорте в квиктайм там никаких дополнительных настроек и форматов (FLV) не появляется
( Может надо видео редактор ставить а не из флеша видео в квиктайм експортировать. Или прога плохо поставилась ??? Не знаю...