Может я не до конца вопрос понял, но когда ты звук кидаешь на сцену, то в свойствах кадра со звуком можно сделать его LOOPом (рядом с дроп-дауном, где ты выбираешь тип звука STREAM, вместо REPEAT ставишь LOOP). Потом копируешь кадры сколько влезет... А вообще на ФЛЕШ-ПОТРОШИТЕЛЕ как-то писали хорошую статью по синхронизации с детальным описанием, как все это делается:
http://flash-ripper.com/archives/2005_02.htm (FAQ №006: Как сделать так, чтобы анимация не тормозила на слабых машинах)
Но я так подозреваю, что ты это уже прочитал 80)
Если да, то почитай еще раз внимательно!