ну вот ... как-то мнения разделились

Так всё-же, есть смысл менять изображения в PSD на JPG или от этого ничего не поменяется?
Если поставить качество в Low, то рывков при анимации нет.
И вообще, может это недоработка CS3 версии? Может просто глюк? В 8-й версии частоту кадров чуть повыше показывает (под временной шкалой), но всё-же чётко не выдерживает то, что выставлено.
Дело в том, что там ничего такого супер-сложного для анимации и нет, тоесть понятно что ролик тормозит, но от чего? От фонов в PSD? ...или от эффектов (из эффектов только Blur)?
...да, и ещё на счёт Blur: лучше делать это средствами Flash (в данном случае нужны полупрозрачные плашки с размытыми краями) или же сделать, к примеру те же плашки, в Illustrator а потом экспортировать в флэш?