У frame есть свойство startFrame, которое показывает начальный фрейм для данной последовательности.

Код:
fl.outputPanel.clear ();
var frameArray = fl.getDocumentDOM().getTimeline().layers[0].frames;
var len = frameArray.length;
for (i = 0; i < len; i++) {
if (i == fl.getDocumentDOM().getTimeline().layers[0].frames[i].startFrame) {
fl.trace(i + " keyframe");
} else {
fl.trace(i);
}
}
пример для однослойного fla