Вот тут есть алгоритм:
http://noregret.org/tutor/resize/
На устаревшие методы загрузки не обращайте внимания, замените их на MovieClipLoader и его методы и все...
Лично у меня это делает такая функция, которая вызывается из метода onLoadInit:

Код AS1/AS2:
resizeClip = function(mc:MovieClip, maxWidth:Number, maxHeight:Number, allowEnlarge:Boolean) {
var ratio_x = maxWidth / mc._width;
var ratio_y = maxHeight / mc._height;
if (ratio_x <= ratio_y) {
// выполняем, если нужно уменьшить, или увеличить + увеличение разрешено
if (ratio_x < 1 || allowEnlarge) {
// ширина равна максимальной а высота в соответствии с пропорцией
mc._width = maxWidth;
mc._yscale = mc._xscale;
} //if
} else {
// выполняем, если нужно уменьшить, или увеличить+увеличение разрешено
if (ratio_y < 1 || allowEnlarge) {
// высота равна максимальной а ширина в соответствии с пропорцией
mc._height = maxHeight;
mc._xscale = mc._yscale;
}
}
// центруем
mc._x = -1 * Math.round(mc._width/2);
mc._y = -1 * Math.round(mc._height/2);
//сглаживаем
mc.forceSmoothing = true ;
//проявляем
mc._visible = true ;
};
Вызываем ее из onLoadInit, передаем ей оттуда target_mc после загрузки и прочее.
Вот это

Код AS1/AS2:
mc._visible = true;
у меня стоит, так как контейнер для загрузки перед нею я делаю невидимым, чтобы трепыхания не было при изменениях.
Добавлено через 4 минуты
allowEnlarge можете безболезненно убрать. Я его, например, не использую, но руки не доходят убрать
