Если стоит 2 Гб памяти то посоветую сделать файл подкачки такого же размера.
Если у вас стоит версия 10.0 то советую обновить до версии 10.0.2 - этот патч устраняет много разных глюков и тормозов.
Вот ссылка на патч -
http://www.adobe.com/support/flash/downloads.html
(Имейте ввиду если у вас кряканая версия, вам придется ломать заново, но возможно уже старый кряк не поможет.)
Flash CS4 графическую карту не использует.