Вообще у меня так

Код AS1/AS2:
sNews.loadVariables("http://www.******.ru/vse/news.php?" + new Date().getTime(), _root);
где sNews это имя Динамического объекта, у самого текстового поля стоит переменная News, а в php файле у меня прописана так News="Соответственно сама новость" вот так всё и работает)))
Добавлено через 1 минуту
а вот с обновлением немогу разобраться (((