[Tails]

В самой флеши можно сохранить как видео .avi, но возможны проблемы, если в вашем swf используеться скрипт для анимация или мувиклипы. Если для анимаций вы всёже использовали скрипт или мувиклипы, то придёться переводить в .avi формат либо прогой "снималкой видео с рабочего стола" (Snagit или Fraps) либо юзать специальные программы для перевода swf в .avi. Ну а когда получите видео - суёте его в Flash 8 Video Encoder (или более позднюю версию от Adoba) и переводите в .flv