Один битмап, в котором меняется битмапдата, лучше, чем removeChildAt(прошлый) и addChild(новый), и по производительности точно не хуже чем в ИДЕ
Добавлено через 4 минуты
Меняется в смысле не пересоздаётся заново, а используется повторно, типа

Код AS3:
var frames:Vector.<BitmapData> = new Vector.<BitmapData>();
var anima:Bitmap = new Bitmap();
//...
anima.bitmapData = frames[i];