[FriOne]

Запросить у сервера.

не так я могу, но это не то)

Или держать сокет-соединение с сервером.

Имеется в виду без PHP, да? Мне кажется соединение делать наверно мутарно..
Если флэшка на пхп-странице, можно ли, точнее как с нее сказать об обновление а базе?