Сабир, на видеокарте и процессоре
у меня дома стоит пека, подобная радиаторная система крепится к процессору, ну и сам подумай где тут может быть паста.
(у моей видеокарты своя система, без пасты, надо только продувать)
в ноутбуках все очень просто - обычно кулер и нагревающиеся элементы соединены толстым медным теплоотводом, и сразу видно куда мазать надо
(в руке держит теплоотвод, характерный медный цвет)
+ даже если все понятно, все равно загугли свое железо, погугли варианты паст, может понравится балончик с сжатым воздухом