Как у вас на форуме разместить свою работу?

[Sunny Kid]

Я недавно начала работать во флеше и мне нужна конструктивная критика от профессионалов, чтобы продвигаться вперед. На этот сайт я тоже наткнулась недавно. Вопрос такой - как здесь размещать свои работы? Они обязательно должны быть выложены где-то в нете, а здесь размещаются ссылки, или можно прикрепить к сообщению файл, который существует только на моем компе? Если можно, то как?
Заранее спасибо за ответ