Помогите запретить кэширование данных

[Abdilxamidov]

Здравствуйте, как же все-таки отменить кэширование данных? Флэш читает данные с сервера и визуализирует их. Я во флэше вношу в них изменения и передаю их в php. Php-сценарий производит манипуляции с данными на сервере. И мне надо потом снова во флэше увидеть эти изменения после перезагрузки страницы. Но как я ни бился, он показывает предыдущую версию, пока вручную не залезешь в броузер и не почистишь этот злополучный кэш.
Перепробовал всё, что нашел в нете и добавление в .ftpaccess строк
ExpiresActive On
ExpiresByType text/html "access plus 15 seconds"
ExpiresByType application/x-flash-swf "access plus 15 seconds"
ExpiresByType text/plain "access plus 15 seconds"
ExpiresByType text/xml "access plus 5 seconds"
ExpiresByType application/x-httpd-php "access plus 5 seconds"

и в заголовок html-ки
<META HTTP-EQUIV="pragma" CONTENT="no-cache">
<META HTTP-EQUIV="Cache-Control" CONTENT="no-cache">

Ничего не помогает

Неужели придется подставлять к html-ке случайное число?