FLASH + PHP >> .txt

[Madasan]

Header("Expires: Thu, 19 Feb 1998 13:24:18 GMT");
Header("Last-Modified: " . gmdate("D, d M Y H:i:s") . " GMT");
Header("Cache-Control: no-cache, must-revalidate");
Header("Cache-Control: post-check=0,pre-check=0");
Header("Cache-Control: max-age=0");
Header("Pragma: no-cache");

Это было у тов Котерова написано, с замечанием что для полного запрета кэширования надо пвыводить одновременно все шесть заголовков иначе может забуксовать либо бравзер, либо прокси. А на Холм.ру еще свой прокси есть который надо очищать с панели управления.