Сжатие времени на практике.

[KUZEN]

Я думаю чё я никогда не помню снов (или не вижу), оказывается я просыпаюсь не тогда когда надо )))

[Samodelkin]

А ведь сны можно не только смотреть.

http://www.rosbrs.ru/konkurs/web/199...s/5/metod2.htm

[Madasan]

Сообщение от KUZEN

Я думаю чё я никогда не помню снов (или не вижу), оказывается я просыпаюсь не тогда когда надо )))

Можно еще вести определенный образ жизни , например если каждый день [самоцензура], тогда со временем вообще забываешь что такое сны, или [самоцензура] тогда содержание снов одно и то же, типа различные варианты экранизации на тему...

[iNils]

Сообщение от Madasan

...[самоцензура]...[самоцензура]...

Идеал для подражания!

[__i]

хуже всего когда ты во сне решаешь тужу задачу что и на яву, когда тебе сняться скрипты и ты думаешь как что реализовать ты просыпаешься и начинаешь этим же заниматься, засыпаешь и опять одно и тоже. Самое плохое, что ты не находишь нету решения не во сне ни на яву...

поэтому нужно работать максимум 8 часов в день и спать тоже 8 часов а остальные 8 часов ничего не делать %)) !

[Takato]

Сообщение от Madasan

а минут 15-20 - это быстрый сон в течении которого человек просматривает сновидения это даже видно, у спящего человека в период фазы быстрого сна чутка приоткрыты глаза и сквозь щелочку век видно как быстро бегают зрачки

Я зарисовал этот процесс -

[KUZEN]

Сообщение от Madasan

Можно еще вести определенный образ жизни , например если каждый день [самоцензура], тогда со временем вообще забываешь что такое сны, или [самоцензура] тогда содержание снов одно и то же, типа различные варианты экранизации на тему...

Ну самоцензура тоже присутствует в регулярном порядке )))

[Ostgur]

Я вот чё скажу, снов вообще не вижу, только если засыпаю сразу 2 раз после первого и то они какие-то дибильные, какбудто я мыслю, но ничего не могу поделать.

[Takato]

Если долго не спать, можно сломать или вывихнуть челюсть

[Therion]

Помню както сильно увлекся Action Scriptom (нa ранней стадии изучения)
Спал очень, мало всю ночь сидел за компом...
на третий день, такого режима когда я лег, мне начали слышатся голоса.. только они были не в голове ,а я их реально слышал, мог распознать например кто говорит на кухне, кто в другой комнате, было такое чувство как будто я нахожусь в толпе....я реально подумал что я сошел с ума и как только я закрывал глаза голоса усиливались...также было иногда слышно хлопание дверей или бьение стекла...мне было страшно, и было очень сложно заснуть...

После этого я стараюсь предерживатся режима.....а вообше если немного
уберать у себя, сон то выробатывается гормон Допамин, который отвечает за фантазию и новые идеи...