В чем разница между setChildIndex() и addChildAt()

[HardCoder]

Здравствуйте. Понятно, что второй метод еще и добавляет обьект в дисплей лист, а первый лишь изменяет глубину. Но, если обьект уже добавлен, и мне нужно 30 раз/сек изменять его глубину, какой из двух вариантов лучше использовать? Что лучше в плане производительности? В справке по этому вопросу ничего не сказано.